Zapraszamy na piąte spotkanie MindHub #5 w Warszawie, organizowane we współpracy z InnVento.

Dla osób ze świata biznesu, startupów, wschodzących jak i dobrze prosperujących przedsiębiorstw. Dla każdego, kto chce się rozwijać i nawiązać nowe, wartościowe relacje biznesowe przy kawie lub herbacie. MindHub to kreatywna przestrzeń wymiany myśli i doświadczeń zawodowych.

Stres korporacyjny i profilaktyka wypalenia

• • Jak dbać o zdrowie pracownika bez dużych budżetów?
  • O co chodzi z tym stresem i czy naprawdę jest taki groźny?
  • Czy programy corporate wellness to moda czy jednak działają?
  • Promocja zdrowia i profilaktyka stresu chronicznego jako priorytet.

Zdrowie pracowników to nie tylko fundament ich produktywności, ale również ich dobre samopoczucie w pracy i mniejsza absencja chorobowa. Dodatkowo spada u nich motywacja do szukania innego pracodawcy. A rynek jest obecnie taki, że standardowe rozwiązania nie są już wystarczające. Wypalenie stresowe, które okazuje się być bardzo niebezpieczne dla zdrowia, nie dotyczy już tylko wybranych grup pracowniczych. Nie jest to też wynik jednego zdarzenia, ale procesu, w wyniku którego z wysokiego poziomu zaangażowania i oczekiwań przechodzimy w stan chronicznego zmęczenia. 12 maja obchodzony jest Światowy Dzień Syndromu Chronicznego Zmęczenia i Zaburzeń Immunologicznych.

Następnie następuje faza wyczerpania i brak chęci do wykonywania przez nas interesujących  dotąd aktywności − również pracy. Porozmawiamy o tym, co nam szkodzi, a co może wspierać dbanie o siebie, bo o siebie jednak dbać warto. Będzie o zdrowych nawykach (i tych nieco mniej zdrowych) w pracy i o tym, jak budować własną odpornością psychofizyczną.

 

Gorąco zapraszamy Absolwentów Executive MBA Gdańskiej Fundacji Kształcenia Menedżerów.

 

15 maja 2018

godz. 17:00-19:00

InnVento

ul. Kasprzaka 25, Warszawa

ZAPISY: tutaj

PRELEGENT

Honorata Kifner

Absolwentka podyplomowych studiów Praktycznej Psychologii Motywacji („Biegun” Marka Kamińskiego) i Akademii Zdrowia i Odporności (”

HARA” Wojciecha Eichelbergera) w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Magister Zarządzania Potencjałem Społecznym (Uniwersytet Warszawski). Studiowała również na Uniwersytecie Concordia w Montrealu (kurs Human Resources Management). Kilkuletnie doświadczenie korporacyjne zdobyła w ING Banku Śląskim. Dyplomowany trener rozwoju osobistego (Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego, Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA) oraz Coach (Studium Coachingu Zawodowego NOVO). Licencjonowany trener Peronal Efficiency Program®. Obecnie studentka podyplomowych studiów Psychosomatyka i Somatopsychologia na Uniwersytecie SWPS.

Zdrowie w firmach to jej zawodowa misja. Pracuje z klientami, którzy chcą lepiej zadbać o siebie, zwiększyć swoją efektywność i tym samym lepiej radzić sobie ze stresem. Współpracuje z firmami wspierając działy HR przy programach szkoleniowych i rozwojowych. Bardzo lubi pracę z ludźmi i dla ludzi. Prowadzi grupowe warsztaty metodami aktywizującymi, coaching indywidualny oraz doradztwo dla firm. Zawsze dba o dobrą atmosferę i komfort uczestników. Cały czas rozwija się w tematyce psychospołecznej. Prywatnie mama dwójki urwisów, która uparcie dba o swój work-life balance.

Szkoliła między innymi w: TVN, Credit Agricole, Heineken, Aon Polska, Randstad, Flint Group, Orbis, Benefit Systems, Sanofi, ONET, CCC.

 

Bądźmy w kontakcie!

Facebook